Znajdź zajęcia aeroboxing blisko siebie!
Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:
Najpopularniejsze lokalizacje zajęć z aeroboxing:
Czym jest aeroboxing?
Aeroboxing łączy boks i fitness. Pozytywnie wpływa na kształt całej sylwetki, spala kalorie i jest świetną zabawą! Na grupowych treningach z aeroboksu ćwiczy się ciosy, wykopy oraz uniki, czyli ruchy charakterystyczne dla boksu - nie ma jednak ryzyka siniaków i uszkodzeń. Robi się to w rytm muzyki - z tego właśnie połączenia powstał aeroboxing. Co ważne dla kobiet - zajęcia z aeroboxingu mogą uczyć samoobrony! Same plusy!
Brzmi ciekawie?
Znajdź zajęcia blisko Ciebie!
