O tym, czym jest trening powięzi i dlaczego warto go praktykować opowiada FitPlanner’owi Ania Paciorek – trenerka z Warszawy. Przeczytaj, żeby dowiedzieć się więcej i sprawdź czy to trening dla Ciebie.
Czytaj dalej Trening powięzi – dlaczego nie powinnaś o nim zapominać?