To już #13 dzień z Fit Kalendarzem Adwentowym i nie jest on … pechowy ! Jeśli chciałabyś wyszczuplić i wymodelować uda i nogi to mamy dziś dla Ciebie specjalne ćwiczenia, które Ci w tym pomogą. Bądź wytrwała i przygotuj się na kolejną dawkę treningu w przyszłym tygodniu 😉 Czekają na Ciebie ćwiczenia cardio na szczupłą sylwetkę.
Ćwiczenia wyszczuplające i modelujące na uda i nogi
Wykonaj każde ćwiczenie w 3 seriach po 60 sekund
Wybierz swoje miasto i znajdź zajęcia z kategorii fitness
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!