Dzień #17 z Fit Kalendarzem Adwentowym na FitPlanner ! Przygotowaliśmy dla Ciebie kolejną porcję ćwiczeń odchudzających i modelujących ciało. Dzięki ćwiczeniom kettlebell wysmuklisz i ujędrnisz sylwetkę. A do tego wymodelujesz różne części ciała.
Ćwiczenia na odchudzanie i modelowanie kettlebell
Wykonaj każde ćwiczenie w 3 seriach po 60 sekund.
Wybierz swoje miasto i znajdź zajęcia z kategorii kettlebell
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!