#19 dzień z Fit Kalendarzem Adwentowym na FitPlanner ! Pozostało tylko 6 dni do końca naszych treningów przed Świętami Bożego Narodzenia 😉 Nie trać czasu i podejmij się dzisiejszego wyzwania z ćwiczeniami cardio na odchudzanie i modelowanie sylwetki. Jeśli opuściłaś poprzednie treningi to nic straconego ! W każdej chwili możesz wszystko nadrobić 
Sprawdź poprzednie ćwiczenia w kategorii przepisy fit !
Ćwiczenia cardio na odchudzanie i modelowanie – Aerobik
Wykonaj każde ćwiczenie w 3 seriach po 60 sekund.
Wybierz swoje miasto i znajdź zajęcia z kategorii aerobik
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!