Akademię Hatha Jogi Sławomira Bubicza poznałam w zeszłym roku. Zorganizowaliśmy wtedy pierwsze stacjonarne biuro FitPlanner.pl na ul. Miodowej w Warszawie.
Przetestowałam własne narzędzie – wyszukiwarkę w serwisie i okazało się, że w odległości 700 metrów od biura znajduje się szkoła jogi. Perfekcyjnie 
Tak, przyznaje się, że głownie odległość skłoniła mnie do pójścia na pierwsze zajęcia jogi w Akademii. Później dowiedziałam się, że jest to jedna ze starszych szkół jogi w Warszawie.
Adres i dojazd
Szkoła mieści się w bardzo ładnym miejscu. Na tyłach Ambasady Chin na ul Wałowej 3 w Centrum Warszawy. Budynek jest bardzo niepozorny. Za pierwszym razem szukałam wejścia dobre 15 minut. Ratując się w końcu podpowiedzią od miłego Pana, który był na spacerze z psem. Wskazówki podziałały
Opłaty i cennik
Akademia Hatha Jogi honoruje karty partnerskie. FitFlex, Ok System oraz FitProfit bez dopłat. Multisport z dopłatą 5 zł za każde zajęcia.
Ceny bez kart partnerskich zaczynają się od 25 zł za pojedyncze zajęcia oraz 130 zł za 4 wejścia w abonamencie. Ceny karnetów kształtują się od 155 zł za miesiąc kalendarzowy.
Wnętrze szkoły
Dużym zaskoczeniem dla mnie był wystrój sali. Sala do praktyki jest pomalowana na pomarańczowo. Włącznie z sufitem. Robi to ciekawe wrażenie.
Sala jest dobrze wyposażona. Są ogólnie dostępne pomoce do jogi, takie jak: wałki, koce, klocki, paski, krzesła. Brakuje mat. Jeżeli nie masz swojej maty, możesz wykorzystać koc. Dużym plusem sali jest też antypoślizgowa podłoga. Warto jednak o własnej macie pamiętać. Kilka razy nie zabrałam swojej maty i przyznam, że ten fakt utrudniał mi praktykę.
Dzisiejsza praktyka
Praktykę prowadził Tomasz Pałyska, nauczyciel jogi i psychoterapeuta. Praktyka była zorientowana na otwieranie miednicy oraz nóg. Było dużo asan stojących oraz w leżeniu na plecach.
Bardzo lubię asany związane z biodrami, pewnie dlatego, że przychodzą mi bardzo łatwo. Robię lotos bez mrugnięcia okiem. Jestem w stanie się nawet w lotosie, położyć. Zawsze tak miałam, więc nie jest to wypracowane osiągnięcie, co raczej predyspozycje i prezent od przodków
Asany stojące zazwyczaj mnie mocno męczą i irytują. Pewnie dlatego powinnam je często praktykować . Dzisiaj jednak byłam mocno zrelaksowana i miałam podejście: “wytrzymaj jeszcze trochę, sprawdzimy, co się stanie”. I wygląda, że to podejście mi służy. Możliwe, że wypróbuję to podejście również w innych aspektach życia
Podsumowanie
Moim zdaniem naprawdę warto sprawdzić zajęcia w Akademii Hatha Jogi. Szkoła ma ciekawą atmosferę (pewnie w dużej mierze kwestia budynku, w którym się mieści). Kadra nauczycielska jest na wysokim poziomie. Dobór asan zależy zapewne od dnia i zajęć.
Aktualny grafik znajdziecie tutaj .
Jeżeli byliście na zajęciach w Akademii Hatha Jogi, to podzielcie się własnymi wrażeniami w komentarzach pod artykułem lub na profilu szkoły:)
Akademia Hatha Jogi Sławomira Bubicza
Dzięki za uwagę i do zobaczenia.
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!