Trening Fat Burning to ćwiczenia cardio, spalające tkankę tłuszczową w rytm muzyki. Jeśli lubisz tańczyć, to świetny pomysł by zrzucić zbędne kilogramy i to w przyjemny dla Ciebie sposób. Dynamiczne ruchy tańca w połączeniu z ćwiczeniami rozciągającymi modelują głównie dolne partie ciała – brzuch, biodra, uda i pośladki. Czytaj dalej FAT BURNING – trening spalający tkankę tłuszczową
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!