Szukasz ciekawego treningu, a znudziły Cię już klasyczne zajęcia fitness? Chcesz schudnąć, poprawić kondycję, wzmocnić mięśnie łydek i ud? A może marzą Ci się jędrne pośladki? Jeżeli choć raz odpowiedziałaś twierdząco, te ćwiczenia są właśnie dla Ciebie.
Czytaj dalej Bosu fitness. Połączenie piłki i stepu
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!