Bez trudnej do zapamiętania choreografii, ale za to przy świetnej muzyce. Bez niespodzianek, za to z dokładnie rozpisanym programem treningowym. Ćwiczenia ze sztangą, bo o nich mowa, to jeden z najprostszych i najszybszych sposobów na wyrobienie sobie odpowiedniej sylwetki.
Czytaj dalej Czy warto ćwiczyć, ze sztangami?
Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim ze znajomymi i udostępnij go!