Znajdź zajęcia body pump blisko siebie!

Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:

body pump

w skrócie:
ćwiczenia na biceps
ćwiczenia na nogi
ćwiczenia na ręce
ćwiczenia siłowe
feel sexy
kręgosłup
kształtowanie sylwetki
oddech
postawa
świadomość ciała

Najnowsze artykuły na temat body pump:

body pump

Czym jest body pump?

Body pump to zajęcia fitness wykonywane grupowo, na których ćwiczy się przy użyciu sztang. Każdy z uczestników zajęć body pump ma gryf i dobiera na niego obciążenia na miarę własnych możliwości. Podczas zajęć body pump ćwiczy się poszczególne partie mięśniowe w rytm energetycznej muzyki.

Brzmi ciekawie?

Znajdź zajęcia blisko Ciebie!

A może coś podobnego do body pump ?

body pump aerobik
body pump cross training
body pump crossfit
body pump fitness
body pump sztanga
body pump magic bar