Znajdź zajęcia hatha jogi blisko siebie!
Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:
Najnowsze artykuły na temat hatha jogi:
Pozycje w jodze – joga z Agnieszką Słupską
Dzisiejszą praktykę prowadziła Agnieszka Słupska. Agnieszka jest związana z jogą w Akademii Hatha Jogi Sławomira Bubicza od 2000 roku, a za...
Czytaj więcej ›
Joga hormonalna usuwa stres i dodaje energii
Czujesz się już wyczerpana stresem dnia codziennego, masz trudności z zasypianiem, a może cierpisz na dolegliwości związane z Twoimi ho...
Czytaj więcej ›
Co zrobić gdy boli kręgosłup?
Hatha joga nie bez powodu zyskuje na popularności – to ciekawa odmiana klasycznej jogi, pozwalająca lepiej czuć się we własnej skórze, po...
Czytaj więcej ›Najpopularniejsze lokalizacje zajęć z hatha jogi:
- Warszawa
- Wrocław
- Bydgoszcz
- Kraków
- Łódź
- Poznań
- Piaseczno
- Rabka-Zdrój
- Zgierz
- Szczecinek
- Łaziska Górne
- Przeźmierowo
- Biała Podlaska
- Wejherowo
- Głogów
- Konstancin-Jeziorna
- Aleksandrów Łódzki
- Zduńska Wola
- Kamieniec Wrocławski
- Jastrzębie-Zdrój
- Luboń
- Zabrze
- Katowice
- Toruń
- Kielce
- Rzeszów
- Gliwice
- Olsztyn
- Częstochowa
- Lublin
- Białystok
- Bolesławiec
Czym jest hatha joga?
Technika, która zyskała dużą popularność na zachodzie. Wywodzi się z tradycji jogi indyjskiej, która bazuje na konkretnych pozycjach, tzw. asana. Elementem różniącym jest mniejsze znaczenie aspektu metafizycznego w wykonywanych ćwiczeniach. Technika ta nawiązuje również do założeń klasycznej jogi, wykorzystując jej podstawowe elementy. Ćwiczenia nie wymagają od uczestników zajęć większego przygotowania fizycznego.
Brzmi ciekawie?
Znajdź zajęcia blisko Ciebie!
