Znajdź zajęcia indoor cycling blisko siebie!
Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:
Najnowsze artykuły na temat indoor cycling:
Indoor cycling – najszybsza forma odchudzania
Ostatnio Indoor cycling – trening na rowerze stacjonarnym, zyskuje coraz większą popularność. Co takiego trening indoor cycling ma w so...
Czytaj więcej ›Najpopularniejsze lokalizacje zajęć z indoor cycling:
W Twoim mieście ›
- Warszawa
- Kraków
- Katowice
- Rzeszów
- Poznań
- Łódź
- Gdańsk
- Białystok
- Słupsk
- Gdynia
- Wrocław
- Kielce
- Biała Podlaska
- Kędzierzyn-Koźle
- Luboń
- Olkusz
- Piaseczno
- Gniezno
- Żywiec
- Jarosław
- Stalowa Wola
- Skarżysko-Kamienna
- Prusice
- Przeźmierowo
- Swarzędz
- Żory
- Oleśnica
- Oświęcim
- Świnoujście
- Krapkowice
- Wesoła
- Libiąż
- Sępólno Krajeńskie
- Jaworze
- Zakopane
- Ostrów Wielkopolski
- Świebodzin
- Legionowo
- Lublin
- Otwock
- Oborniki
- Częstochowa
- Brwinów
- Zielona Góra
- Bydgoszcz
- Międzyrzecz
- Gliwice
- Szczecin
- Jelenia Góra
- Toruń
- Chorzów
- Tarnów
- Sieradz
- Radom
- Będzin
- Mikołów
- Grójec
- Ząbki
- Nysa
- Murowana Goślina
Czym jest indoor cycling?
Indoor cycling to zajęcia grupowe na rowerze stacjonarnym o charakterze wytrzymałościowo-siłowym. Trening indoor cycling w rytm dynamicznej muzyki redukuje tkankę tłuszczową, świetnie rzeźbi mięśnie nóg i wzmacnia wydolność tlenową. Możesz spotkać się z różnymi rodzajami zajęć indoor cycling, które różnią się intensywnością treningu. Podczas zajęć indoor cycling mamy do wyboru różne techniki jazdy od siedzenia na siodełku, po uniesione pośladki nad siodełkiem. Godzina ćwiczeń indoor cycling spala do 1000 kcal.
Brzmi ciekawie?
Znajdź zajęcia blisko Ciebie!
