Dyscypliny zajęć prowadzonych przez instruktora: tbc, abt, płaski brzuch, stretching, tabata
Opinie:
nutella25.06.2015 16:02Asię poznałam jako prowadzącą kilka rodzajów zajęć. Najbardziej podobał mi się step, który miał pomysłowe układy, a nie 10 identycznych obrotów. Na tych zajęciach nie ma miejsca na naukę podstaw, więc polecam je przede wszystkim osobom zaznajomionym już ze stepem. Jeśli chodzi o inne jej zajęcia np. płaski brzuch to byłam zawiedziona, bo ćwiczenia powtarzały się na każdych zajęciach. Jedyny plus, że Asia ćwiczy razem z grupą.
Dodaj opinię
Instruktor Joanna Stępkowska czeka na Twoją opinię! Wybierz ilość gwiazdek i opisz swoje doświadczenia dotyczące sposbu prowadzenia i ogólnej atmosfery zajęć.