Dyscypliny zajęć prowadzonych przez instruktora: pilates, zdrowy kręgosłup, ćwiczenia na kręgosłup, zajęcia dla kobiet w ciąży, tabata, trening personalny, trening funkcjonalny, trening obwodowy, aerobik, interwał, fitness, sexy pupa, sztanga, tbc, trx, aktywna mama
Opinie:
Porta08.07.2015 13:16Doskonałe zajęcia pilatesu, wdług klasycznych zasad pilatesu, co obecnie jest rzadko spotykane. Kompozycja ćwiczeń bardzo zróżnicowana, dużo zajęć wzamacniających. Poprawia nie personalnie, lecz ogólnie, dzieki czemu człowiek nie czuje się na zajęciach gorszy. Gorąco polecam osobom zainteresowanym prawdziwym pilatesem.
Dodaj opinię
Instruktor Milena Kozlowska czeka na Twoją opinię! Wybierz ilość gwiazdek i opisz swoje doświadczenia dotyczące sposbu prowadzenia i ogólnej atmosfery zajęć.