Znajdź zajęcia mma blisko siebie!
Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:
Najnowsze artykuły na temat mma:
Dla kogo MMA ?
MMA, czyli mieszane sztuki walki, zdobywają na świecie, również w Polsce, coraz większą popularność. Dla lubiących ten rodzaj sportów, uc...
Czytaj więcej ›
Dlaczego warto trenować MMA ?
MMA, czyli mixed martial arts – mieszane sztuki walki – jest dyscypliną sportową, dopuszczająca wszystkie istniejące techniki walki w ...
Czytaj więcej ›Najpopularniejsze lokalizacje zajęć z mma:
- Warszawa
- Poznań
- Kraków
- Wrocław
- Gdańsk
- Białystok
- Gdynia
- Bydgoszcz
- Łódź
- Rzeszów
- Wyszków
- Radomsko
- Kluczbork
- Myślenice
- Dębica
- Kielce
- Łęczna
- Częstochowa
- Lublin
- Janki
- Kędzierzyn-Koźle
- Przemyśl
- Stalowa Wola
- Wejherowo
- Włocławek
- Pułtusk
- Świdnik
- Krosno
- Szczecin
- Brodnica
- Żary
- Busko-Zdrój
- Puck
- Stargard
- Lesko
- Sochaczew
- Rogalinek
- Zelów
- Zator
- Otwock
- Raszyn
- Gliwice
- Elbląg
- Chorzów
- Katowice
- Zabrze
- Skierniewice
- Sieradz
- Świdnica
- Radom
- Lubin
- Kalisz
- Chełm
- Pleszew
- Dąbrowa Górnicza
- Olsztyn
- Brwinów
- Wadowice
- Opole
- Ciechanów
- Brzesko
- Mińsk Mazowiecki
- Międzychód
Czym jest mma?
MMA z angielskiego „mixed martial arts” oznacza mieszane sztuki walki. Jest to dyscyplina sportowa, w której walczy się wręcz i wykorzystuje dozwolone techniki walki. Ograniczenia w MMA są bardzo małe. Podczas walki można rzucać zawodnikiem, kopać go, dusić, zadawać mu ciosy pięściami, a także dźwigać go. Walka MMA może odbyć się na ringu bokserskim. MMA podnosi wydolność organizmu, a do tego pochłania sporo siły, a regularne treningi wyrzeźbią naszą sylwetkę. Podczas treningu MMA można spalić do 1000 kalorii.
Brzmi ciekawie?
Znajdź zajęcia blisko Ciebie!
