Znajdź zajęcia qigong blisko siebie!
Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:
Najnowsze artykuły na temat qigong:
Qi gong – sztuka długiego życia
Niezwykłym powodzeniem zaczynają cieszyć się różne techniki relaksacyjne, medytacyjne, ćwiczenia, rodem z Azji. Nic dziwnego – tradycje si...
Czytaj więcej ›
Qigong – sposób na długie życie
W dzisiejszym zabieganym święcie wiele osób nie ma czasu na zadbanie o siebie, swoje potrzeby związane z odpowiednią dawką ruchu, wy...
Czytaj więcej ›
Qigong – sztuka długiego życia
Qigong nie bez powodu nazywany jest sztuką długiego życia. Pod tą tajemniczo brzmiącą nazwą kryje się zestaw ćwiczeń zdrowotnych, op...
Czytaj więcej ›Najpopularniejsze lokalizacje zajęć z qigong:
Czym jest qigong?
Ćwiczenia o charakterze leczniczym wywodzące się z kultury Chin, praktykowane tam od lat. Jest to forma zarówno profilaktyki jak i metoda sprzyjająca poprawie samopoczucia. Ćwiczenia polegają na wykonywaniu statycznych ruchów oraz elementów medytacji. Ich celem jest utrzymanie odporności oraz naturalnej harmonii organizmu. Technika ta została uznana pod koniec XX wieku za oficjalną metodę leczniczą.
Brzmi ciekawie?
Znajdź zajęcia blisko Ciebie!
