Znajdź zajęcia samoobrony blisko siebie!
Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:
Najnowsze artykuły na temat samoobrony:
Samoobrona – obroń się przed napastnikiem
Jak wybrnąć z sytuacji bezpośredniego zagrożenia i poczuć się bezpiecznie ? Warto wybrać się na kurs samoobrony dla kobiet. Poznasz te...
Czytaj więcej ›Najpopularniejsze lokalizacje zajęć z samoobrony:
Czym jest samoobrona?
Samoobrona to zajęcia mające na celu obronę przed atakiem napastnika. Podczas zajęć samoobrony poznasz techniki sztuk walki wręcz w sytuacjach zagrożenia, zwłaszcza wobec ataku z zaskoczenia, przez liczniejszego, silniejszego i uzbrojonego przeciwnika. Na zajęciach samoobrony możesz nauczyć się również jak unikać zagrożenia, jak zachować się w sytuacjach podwyższonego ryzyka oraz by nie dopuścić do siebie paniki.
Brzmi ciekawie?
Znajdź zajęcia blisko Ciebie!
