Znajdź zajęcia ścianki wspinaczkowej blisko siebie!
Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:
Najnowsze artykuły na temat ścianki wspinaczkowej:
Co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą na ściance wspinaczkowej
Zaczynasz swoją przygodę ze ścianką wspinaczkową ? Przygotowaliśmy dla Ciebie krótki poradnik dla początkującego wspinacza sztucznych ś...
Czytaj więcej ›Najpopularniejsze lokalizacje zajęć z ścianki wspinaczkowej:
- Warszawa
- Kraków
- Wrocław
- Gdańsk
- Poznań
- Szczecin
- Gliwice
- Bielsko-Biała
- Bytom
- Zabrze
- Łódź
- Kalisz
- Lublin
- Bydgoszcz
- Gdynia
- Nowy Targ
- Tarnów
- Katowice
- Toruń
- Tarnowskie Góry
- Sokołów Podlaski
- Płock
- Szczecinek
- Stronie Śląskie
- Zgorzelec
- Białystok
- Wolsztyn
- Jasło
- Zabierzów
- Staszów
- Wołów
- Nowa Ruda
- Plewiska
- Słomniki
- Kędzierzyn-Koźle
- Malbork
- Pawłowice
- Koziegłowy
- Brzeszcze
- Kosakowo
- Giżycko
- Jeżów Sudecki
- Pniewy
- Winów
- Skarżysko-Kamienna
- Wieliczka
- Raszyn
- Legnica
- Legionowo
- Opole
- Częstochowa
- Rzeszów
- Chorzów
- Bełchatów
- Piła
- Sosnowiec
- Ruda Śląska
- Radom
- Będzin
- Słupsk
- Cieszyn
- Rybnik
- Tomaszów Mazowiecki
- Siemianowice Śląskie
- Elbląg
- Suwałki
- Starogard Gdański
- Nowy Sącz
- Piaseczno
- Police
- Sopot
- Jaworzno
- Olecko
Czym jest ścianka wspinaczkowa?
Ścianka wspinaczkowa jest sportem dla osób odważnych, które nie mają lęku wysokości i nie boją się wspinać. Wspinaczka daje nam pewną dawkę adrenaliny, ale także poprawia naszą koordynację, siłę i pozwala zdobywać nowe doświadczenia. Na ścianki można się wspinać pod okiem instruktora albo samodzielnie, jeżeli jesteśmy już w tym wprawieni. Dzięki takiej wspinaczce można sprawdzić swoje możliwości fizyczne i psychiczne. To doskonały trening, podczas którego szukamy szczelin lub wypukłości, aby dostać się na wyższy poziom. Godzinny trening na ściance wspinaczkowej pozwala spalić około 550 kalorii.
Brzmi ciekawie?
Znajdź zajęcia blisko Ciebie!
