Znajdź zajęcia slackline'a blisko siebie!
Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:
Najnowsze artykuły na temat slackline'a:
Slackline – trening całego ciała
Ostatnio modny slackline, czyli balansowanie na taśmie stał się narzędziem do treningu równowagi. Doceniają jego zalety fani aktywności sp...
Czytaj więcej ›
Czym jest slackline?
Slackline to nowa dyscyplina sportowa, polegająca na pokonywaniu drogi na zawieszonej, szerokiej od 2,5 do 5 cm taśmie nad ziemią. Slackline stał się narzędziem do treningu równowagi, ale także do treningu całego ciała. Wzmacnia mięśnie i pokonuje lęki wysokości. Największym zainteresowaniem cieszą się treningi tzw. “core”, które mogą zastąpić klasyczne treningi siłowe. Trening slacklinie jest nie tylko dla wielbicieli sportów ekstremalnych. Swoich sił może spróbować każdy, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. Uczestnik ma do wyboru trzy rodzaje zajęć slackline: trickline dla początkujących oraz longline i highline dla odważnych i doświadczonych.
Brzmi ciekawie?
Znajdź zajęcia blisko Ciebie!
