Znajdź zajęcia tajskiego boksu blisko siebie!
Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:
Najnowsze artykuły na temat tajskiego boksu:
Tajski boks i jego prawdziwa twarz
Narodowym sportem Tajów jest muay tai, czyli boks tajski lub też syjamski. Ta znana od wieków sztuka walki kładzie nacisk na walkę w kliczu. Je...
Czytaj więcej ›
Tajski boks – sport dla twardzieli
Tajski boks, zwany także muay thai, to sztuka walki skupiająca się na walce w ringu, w której wykorzystywane są głównie uderzenia łokciami i ...
Czytaj więcej ›Najpopularniejsze lokalizacje zajęć z tajskiego boksu:
Czym jest tajski boks?
Inaczej boks syjamski, jest sportem walki wywodzącym się z Tajlandii. Jest on popularny ze względu na swoją wysoką skuteczność. Opiera się na walce w klinczu wykorzystaniu w walce uderzeń kolanami i łokciami. Treningi złożone są z rozgrzewki, rozciągania mięśni, a także nauki właściwych technik walki. Treningi sprzyjają poprawie ogólnej szybkość, jak również budowaniu sił fizycznej zawodników.
Brzmi ciekawie?
Znajdź zajęcia blisko Ciebie!
