Znajdź zajęcia trx blisko siebie!
Wpisz tylko adres, w pobliżu którego mamy poszukać:
Najnowsze artykuły na temat trx:
Trening TRX. Przykładowe ćwiczenia
Masz do dyspozycji taśmy TRX, a niekoniecznie wiesz, co mógłbyś przy ich pomocy zrobić? Przedstawiamy zatem zestaw kilku prostych ćwiczeń, pr...
Czytaj więcej ›
Trening TRX, czyli ćwicz jak żołnierze USA
Nie samą siłownią człowiek żyje – jeżeli zatem marzy Ci się doskonale wyrzeźbiona sylwetka, a zwyczajnie znudziły Ci się już zajęcia na...
Czytaj więcej ›
Najpopularniejsze lokalizacje zajęć z trx:
- Kraków
- Warszawa
- Wrocław
- Poznań
- Bydgoszcz
- Katowice
- Łódź
- Lublin
- Częstochowa
- Rzeszów
- Nowy Sącz
- Chorzów
- Kielce
- Szczecin
- Płock
- Tarnowskie Góry
- Gliwice
- Legionowo
- Gorzów Wielkopolski
- Cieszyn
- Toruń
- Bielsko-Biała
- Gdynia
- Dąbrowa Górnicza
- Ostrów Wielkopolski
- Legnica
- Bochnia
- Chełm
- Tychy
- Żyrardów
- Stalowa Wola
- Radom
- Tarnów
- Zielona Góra
- Koszalin
- Sosnowiec
- Żory
- Świdnik
- Orzesze
- Zduńska Wola
- Zgierz
- Głogów Małopolski
- Prusice
- Cisie
- Bytom
- Oława
- Przeźmierowo
- Śrem
- Skierdy
- Skawina
- Mszczonów
- Biała Podlaska
- Lębork
- Brodnica
- Halinów
- Szczytno
- Mielec
- Łaziska Górne
- Aleksandrów Łódzki
- Kamienna Góra
- Sierpc
- Gogolin
- Sochaczew
- Wągrowiec
- Libiąż
- Piaseczno
- Czechowice-Dziedzice
- Wałbrzych
- Białystok
- Otwock
- Opole
- Grodzisk Mazowiecki
- Sopot
- Skierniewice
- Ruda Śląska
- Wołomin
- Będzin
- Siedlce
- Mikołów
- Rybnik
- Konin
- Grójec
- Suwałki
- Chrzanów
- Sanok
- Luboń
- Olkusz
- Gdańsk
- Jastrzębie-Zdrój
- Myślenice
- Rabka-Zdrój
- Brzesko
- Mińsk Mazowiecki
- Raszyn
- Jelcz-Laskowice
- Jarosław
- Przemyśl
- Puławy
- Tarnowo Podgórne
Czym jest trx?
Trening z masą własnego ciała, który wykonujemy przy pomocy specjalnie regulowanych pasów TRX. Dzięki TRX wzmocnisz całe ciało, nie obciążając jednocześnie kręgosłupa. TRX został wymyślony przez byłego komandosa, który szukał optymalnego treningu dla żołnierzy stacjonujących w bazach. Podstawą treningu TRX są lekkie, ale jednocześnie bardzo wytrzymałe taśmy. Trening z TRX skutecznie poprawia wytrzymałość mięśni oraz równowagę.
Brzmi ciekawie?
Znajdź zajęcia blisko Ciebie!
